Alimentos desaconsejados para evitar la gota
Las purinas son moléculas que el organismo produce de forma natural y que se encuentran también en algunos alimentos, las cuales se...
Alimentos para combatir el frío
Estas últimas semanas estamos experimentando una fuerte ola de frío. Abrigarse bien, evitar el agotamiento físico y procurar un buen...
Consejos para deshincharte tras las navidades
En días como hoy, seguramente notes que el aparato digestivo no está funcionando como de costumbre, y es que el cuerpo no está preparado...
Alimentos a evitar para la ansiedad
Después de estos meses de cuarentena han crecido mucho los casos de ansiedad y es por ello que se recomienda llevar unos hábitos de vida...
Trucos para que las legumbres no den gases
Las legumbres, además de ser una buena fuente de proteínas, tienen un alto contenido en nutrientes y bajo aporte calórico, por ello se...
Alimentos a evitar si has pasado el COVID-19
Si hemos pasado el coronavirus con síntomas, lo más probable es que hayamos perdido en mayor o menor medida masa muscular, y para...
