¿Se puede ser adicto a la comida?
Muchas personas hablan comúnmente de una adicción a la comida. Pero, ¿se puede ser adicto a algo que no solamente es sano, sino que es...
¿Sufres trastornos alimentarios?
Los trastornos de conducta alimentaria (TCA) son más frecuentes en la población adolescente, donde la autoestima y la imagen corporal...
¿Cómo nos puede ayudar la Psicología conductista a comer menos?
¿Sabías que durante un día tomamos hasta 200 decisiones que tienen que ver con la comida? Así es. Y las personas obesas, sabemos que...
La importancia del soporte motivacional durante una dieta
Una de las mayores carencias de hoy en día es el mantenimiento del peso a largo plazo. ¿Cuantos de vosotros habéis pasado por perder...
