Alimentos que contienen gluten
La prevalencia de la enfermedad celíaca es aproximadamente del 1% de la población pese a que el 30% tiene predisposición genética, pero...
Alimentos para mejorar las ojeras
Las ojeras son el resultado de un trastorno de la piel que se produce en la zona ocular inferior. Son manchas oscuras, de tonos violáceos...
Beneficios de la soja
La soja está considerada como uno de los mejores alimentos que existen y uno de los más estudiados por científicos, médicos y...
Alimentos para el mal de amores
Además de practicar ejercicio, dormir al menos 8h y hacer vida social, la dieta es muy importante a la hora de superar una ruptura....
El brócoli, ¿un superalimento?
El brócoli es una verdura que pertenece a la familia de las crucíferas y es muy rico en vitaminas y en minerales. Está muy presente en la...
Alimentos para mejorar el estado de ánimo
Los neurotransmisores son moléculas que se sintetizan a través de los alimentos. La serotonina, sintetizada a través del aminoácido...
