María Luisa Ferrerós: "Las golosinas no son un premio"
Recuperamos vídeo de 'El Momento de El Estirón' del programa Espejo Público (2012) dónde la psicóloga María Luisa Ferrerós, coordinadora...
¿Se puede ser adicto a la comida?
Muchas personas hablan comúnmente de una adicción a la comida. Pero, ¿se puede ser adicto a algo que no solamente es sano, sino que es...
¿Qué es la ortorexia?
Como Pediatra he podido observar como los problemas de sobrepeso durante la infancia, muy a menudo se traducen en trastornos y otras...
La alimentación durante los días de menstruación
Existen varios alimentos que pueden ayudarte a combatir tu ciclo menstrual. Es diferente en cada mujer, pero en general es normal que se...
¿Cómo combatir la retención de líquidos de forma natural?
Hoy en día la retención de líquidos es un problema muy común, sobre todo en las mujeres, y es importante saber que se da con mayor...
Nunca es demasiado tarde para empezar a cuidarnos
Si repasamos los últimos estudios sobre alimentación, observamos que: muy pocos desayunan adecuadamente, hay tendencia a ingerir...
