Alimentos de digestión difícil
Cada persona es diferente y no a todos les cuesta lo mismo digerir determinados alimentos. Mientras algunas personas tienen muchísimos...
Carpaccio de calabacín
Ingredientes (2 raciones) ½ Calabacín Piñones 100g Queso feta Eneldo fresco Aceite de oliva virgen extra Pasos Lavamos y cortamos el...
Ensalada de tomate, sandía y queso feta con aceite de cúrcuma
Ingredientes (2 raciones) ¼ Sandía 1 Tomate 100g Queso feta 100ml AOVE Sal en escamas Sésamo Cúrcuma Chía Pimienta Comino Cilantro en...
Alimentos de origen vegetal ricos en proteínas
La ingesta de proteínas es necesaria para el correcto funcionamiento del organismo, ya que son decisivas para el crecimiento y...
Salmorejo de aguacate
Ingredientes (4 raciones) 2 Aguacates 7-8 Tomates maduros Aceite de oliva virgen 1 Diente de ajo Vinagre Sal Pan tostado (opcional) Pasos...
Ensalada con quinoa y gambones
Ingredientes (2 raciones) 60g Quinoa 150g Gambones cocidos 1 Aguacate 100g Tomates cherry 1 Cebolleta Aceite de oliva virgen Zumo de lima...
