Cous cous de coliflor
¡Hoy traemos una nueva #recetaBefy ! 🍴Cous cous de coliflor🍴 Ingredientes (4 raciones) 1 Coliflor pequeña 1 Pimiento verde o rojo 1...
Espirulina, el alga que adelgaza
La espirulina es un micro alga del género Arthrospira de color verde azulado en forma de espiral que crece en aguas cálidas. Es conocida...
Esqueixada de bacalao
Hoy traemos una nueva #RecetaBefy ! 🍴Esqueixada de bacalao (2 raciones)🍴 ¿Sabías que el nombre de esqueixada viene del catalán...
Polos de fruta caseros
Ahora que estamos en pleno verano no negaréis que apetece comer cosas fresquitas. Hoy os proponemos una forma sana y divertida de...
Vichyssoise ligera de coliflor
¡Qué calor hace! Y por eso hoy traemos una nueva #RecetaBefy fresquita y muy ligera!🍴Vichyssoise ligera de coliflor🍴 Ingredientes: (4...
Alimentos que ayudan a reducir el colesterol
Según un estudio de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), un elevado porcentaje de la población presenta un nivel de colesterol...
