Gazpacho de melón con requesón y jamón ibérico
Llega el verano y apetece comer algo ligero y fresquito. Hoy traemos una nueva #recetaBefy ! 🍴Gazpacho de melón con requesón y jamón...
El triptófano y la melatonina
El triptófano es uno de los ocho aminoácidos esenciales. Interviene en procesos básicos y vitales para nuestro organismo. Uno de los más...
Beneficios del yogur
El yogur es un producto lácteo obtenido mediante la fermentación bacteriana de la leche que tiene numerosas propiedades y beneficios:...
Ensalada campera
Ahora que ha llegado el buen tiempo, apetecen comidas fresquitas, por eso creemos que es una receta perfecta para un día soleado....
Beneficios de la miel
La miel es una sustancia natural alimentaria de sabor dulce, amarilla y viscosa producida por las abejas a partir del néctar de las...
Alcachofas a la plancha con jamón
Ingredientes: 2-3 Alcachofas 30g de jamón ibérico sin la veta de grasa 1/2 Limón Aceite de oliva virgen extra Pasos 1. Limpiamos las...
