Lentejas al curry
Ingredientes (1 ración) 90g Lentejas crudas o 150g cocidas ½ Cebolla 2 Zanahorias 1 Patata 1 Diente de ajo 1 Hoja de laurel 1/2...
Tortilla de coliflor
Ingredientes 250g Coliflor 2 Cebollas medianas 6 Huevos Aceite de oliva virgen Pasos Ponemos en una olla agua y sal, cuando empiece a...
Roscón de Reyes light
Hoy os traemos una receta para que no te saltes la dieta durante las navidades. Ingredientes 120g Harina de avena 2 Cucharadas de...
Rollitos de lenguado con gambas
Ingredientes 1 Lenguado 100g de Gambas 50g de Espárragos trigueros 100ml Vino blanco ½ Limón Aceite de oliva virgen Perejil Pasos 1....
No hay vacas para tantas bocas
La carne es uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial, especialmente por su alto aporte en proteínas. Aprovechando que...
Salpicón de marisco
Ingredientes (2 raciones) 5-6 Langostinos o gambas cocidas 50g Pulpo cocido 2-3 Mejillones cocidos ½ Pimiento rojo ½ Pimiento verde ½...
