¿Por qué es recomendable comer 5 veces al día?
Habitualmente nuestro día a día no nos permite hacer comidas pausadas y relajadas, completas y nutritivas. Nuestro ritmo de vida...
En los procesos que intervienen en un cambio de hábitos alimenticios es recomendable que el seguimiento del proceso sea periódico. Nuestra experiencia ha identificado que si nos adaptamos a los horarios, evitamos desplazamientos y marcamos unos objetivos razonables, el proceso facilita la adherencia.
Proceso:
1 Video-consulta de alta del perfil
11 Video-consultas de control/seguimiento