Ensalada de quinoa
Ingredientes (2 raciones) 100g Quinoa en crudo 1 Lata de maíz 1 Zanahoria 12 Tomates cherry 4-5 Aceitunas negras 1 Aguacate Aceite de...
Ratatouille
Ingredientes (4 raciones) 2 Berenjenas 1 Calabacín 3 Cebollas 3 Tomates 60g Salsa de tomate Aceite de oliva virgen extra Especias y...
Milhojas de berenjena y mozzarella light
Ingredientes (2 raciones) 1 Berenjena 3 Tomates 1 Mozzarella light 30g de Taquitos de jamón Albahaca Aceite de oliva virgen extra Pasos...
Recomendaciones para dormir bien en la cuarentena
En estos tiempos de cuarentena, disfrutar de un buen sueño es uno de los mayores placeres que aún podemos permitirnos. Una buena calidad...
Beneficios y versatilidad de las conservas de pescado y marisco para la cuarentena
El pescado y el marisco son una gran fuente de vitaminas, proteínas y minerales como el yodo, el calcio, el fósforo, el potasio, el zinc,...
Sopa de tomate
Ingredientes (4 raciones) 1 kg de tomates maduros 1 cebolla 1 diente de ajo 1 hoja de laurel 2 cucharadas de aceite de oliva virgen Pasos...
