Alimentos ricos en Vitamina D para la cuarentena
Debido a la situación actual, no podemos salir de casa excepto en ocasiones concretas como para comprar, sacar al perro, etc. Ante este...
Cous cous de coliflor
¡Hoy traemos una nueva #recetaBefy ! 🍴Cous cous de coliflor🍴 Ingredientes (4 raciones) 1 Coliflor pequeña 1 Pimiento verde o rojo 1...
Propiedades del aguacate
El aguacate es el fruto del árbol aguacatero (Persea americana), perteneciente a la familia de las lauráceas. Su origen se sitúa en...
Beneficios de las setas
Ya ha llegado el otoño y con él las lluvias por lo que se inaugura la temporada en la que las setas se convierten en protagonistas en...
¿Qué es el ayuno?
El ayuno se define como una abstinencia voluntaria del consumo de alimentos sólidos y estimulantes por un periodo de tiempo determinado...
Ensalada de quinoa con salmón ahumado
Ingredientes: 60g Quinoa (en crudo) ½ Aguacate 4 Cebolleta 100g Salmón ahumado Canónigos Aceite de oliva virgen Pasos 1. Ponemos a hervir...
