Beneficios de los frutos secos
En estos días de cuarentena es importante el consumo de alimentos no perecederos, que podamos guardar en la despensa y nos duren muchos...
Ceviche de pescado fácil
Ingredientes (2 raciones) 200g Pescado blanco a elegir (corvina mejor) 2 Tomates Cilantro ¼ Cebolla Morada ½ Lima Pasos Cortamos en...
Beneficios y versatilidad de las conservas de pescado y marisco para la cuarentena
El pescado y el marisco son una gran fuente de vitaminas, proteínas y minerales como el yodo, el calcio, el fósforo, el potasio, el zinc,...
