Hummus de lentejas
Ingredientes (4 raciones) 400g Lentejas cocidas 1 Diente de ajo 40g Tahini 5g Comino molido 1/2 Limón Aceite de oliva virgen extra 10g...
Ensalada de pimientos asados y ventresca de atún
Ingredientes (2 raciones) ½ Cebolla 1 Lata de ventresca de atún o bonito 1 Bandeja de pimiento asado en conserva (500g) Aceite de oliva...
Lentejas al curry
Ingredientes (1 ración) 90g Lentejas crudas o 150g cocidas ½ Cebolla 2 Zanahorias 1 Patata 1 Diente de ajo 1 Hoja de laurel 1/2...
Tortilla de coliflor
Ingredientes 250g Coliflor 2 Cebollas medianas 6 Huevos Aceite de oliva virgen Pasos Ponemos en una olla agua y sal, cuando empiece a...
Rollitos de lenguado con gambas
Ingredientes 1 Lenguado 100g de Gambas 50g de Espárragos trigueros 100ml Vino blanco ½ Limón Aceite de oliva virgen Perejil Pasos 1....
Natillas de caqui y chocolate
Si eres amante del dulce pero no quieres pasarte te proponemos esta receta saludable y deliciosa hecha con caqui, una fruta tropical...
