Brócoli con tahini
Ingredientes (4 raciones) 1 Brócoli 40g Anacardos 2 Cucharadas de tahini Aceite de oliva virgen extra cucharadas Zumo de limón Pasos...
Boniato al microondas para guarnición
Ingredientes (2 raciones) 1 Boniato Pimienta negra molida Sal gruesa Aceite de oliva virgen extra Pasos Lavamos y secamos el boniato....
Salmorejo de manzana
Ingredientes (4 raciones) 4 Tomates pera 2 Manzanas 1 Diente de ajo Aceite de oliva virgen extra Vinagre de manzana Pasos Lavamos las...
Lentejas al curry
Ingredientes (1 ración) 90g Lentejas crudas o 150g cocidas ½ Cebolla 2 Zanahorias 1 Patata 1 Diente de ajo 1 Hoja de laurel 1/2...
Recetas FIT-HALLOWEEN
Se acerca Halloween y en Befy os hemos preparado un delicioso brownie de CALABAZA... ¿Conoces los beneficios de la calabaza? La calabaza...
Receta de hoy: Hummus de aguacate
¡Muy buenas a todos! Seguimos con las recetas saludables y hoy os explicamos como preparar este delicioso Hummus de aguacate para 4...
