Salpicón de marisco
Ingredientes (2 raciones) 5-6 Langostinos o gambas cocidas 50g Pulpo cocido 2-3 Mejillones cocidos ½ Pimiento rojo ½ Pimiento verde ½...
Tortilla de brócoli y queso fresco
Ingredientes (1 ración): 1 Cabeza de brócoli 1 Tarrina de queso fresco 2 Huevos Aceite de oliva virgen extra Pasos 1. Cocemos el brócoli...
Mitos en nutrición, segunda parte.
¡Hola a todos! Hoy seguimos con más mitos en nutrición, que no son pocos... LOS CARBOHIDRATOS POR LA NOCHE ENGORDAN La composición...
Receta de hoy: ¡Polo de chocolate casero!
¡Cómo nos gusta darnos un capricho, sobretodo los sábados! Hoy os explicamos cómo preparar un riquísimo polo de chocolate casero......
¿Cómo combatir la retención de líquidos de forma natural?
Hoy en día la retención de líquidos es un problema muy común, sobre todo en las mujeres, y es importante saber que se da con mayor...
Los beneficios de la fruta
Si ya has hecho alguna dieta antes, sabrás que se recomienda comer una pieza de fruta 5 veces al día. Las frutas son alimentos...
