Calabacetis con higos y queso
Ingredientes (2 raciones) Calabacín grande 4-5 Higos 30g Almendras 1 Porción de queso a elegir 1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen...
Pastel de calabacín
Ingredientes (4 raciones) 3 Calabacines 500ml Leche 4 Huevos 100g Harina Aceite de oliva virgen extra Pasos Laminamos los calabacines en...
Alimentos que sacian la ansiedad de dulce
Cuando tu cuerpo pide algo dulce piensas en algo con azúcar o chocolate y te entra ansiedad. Es lo que llamamos “tener antojo de dulce”,...
Propiedades del aguacate
El aguacate es el fruto del árbol aguacatero (Persea americana), perteneciente a la familia de las lauráceas. Su origen se sitúa en...
Lentejas al curry
Ingredientes (1 ración) 90g Lentejas crudas o 150g cocidas ½ Cebolla 2 Zanahorias 1 Patata 1 Diente de ajo 1 Hoja de laurel 1/2...
Alimentos oxidantes
Actualmente se ha demostrado que una buena dieta, variada y equilibrada, como puede ser la dieta mediterránea, nos puede ayudar a...
