Tortilla de coliflor
Ingredientes 250g Coliflor 2 Cebollas medianas 6 Huevos Aceite de oliva virgen Pasos Ponemos en una olla agua y sal, cuando empiece a...
Atún con pisto
Ingredientes (2 raciones) 2 Lomos de atún ¼ Cebolla ½ Pimiento verde ½ Calabacín 1 Tomate Aceite de oliva virgen extra Pasos Pelamos y...
Salteado de pollo con almendras
Ingredientes (2 raciones) 1 Pechuga de pollo 1 Pimiento rojo 1 Cebolla 50g de Judías verdes 30g de Almendras Salsa de soja Aceite de...
¿Qué es el ayuno?
El ayuno se define como una abstinencia voluntaria del consumo de alimentos sólidos y estimulantes por un periodo de tiempo determinado...
Ensalada de quinoa con salmón ahumado
Ingredientes: 60g Quinoa (en crudo) ½ Aguacate 4 Cebolleta 100g Salmón ahumado Canónigos Aceite de oliva virgen Pasos 1. Ponemos a hervir...
Combate la migraña con la alimentación
La migraña es un tipo de dolor de cabeza que se caracteriza por una crisis de dolor en las sienes que dura de 4 a 72 horas. Suele...
