Timbal de alubias y calabacín
Ingredientes 200g Alubias cocidas 1 Calabacín 3 Tomates 21 Diente de ajo 30g Aceitunas Albahaca Aceite de oliva y sal Pasos Lavamos,...
Ensalada de quinoa
Ingredientes (2 raciones) 100g Quinoa en crudo 1 Lata de maíz 1 Zanahoria 12 Tomates cherry 4-5 Aceitunas negras 1 Aguacate Aceite de...
Propiedades del aguacate
El aguacate es el fruto del árbol aguacatero (Persea americana), perteneciente a la familia de las lauráceas. Su origen se sitúa en...
Auge de las dietas veggie en España
Durante los últimos años se ha observado un crecimiento de personas que cambian su dieta a una con menos productos de origen animal, las...
